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07-20

泉养堂:降低您癌症风险的健康生活方式

• 远离各种形式的烟草。• 保持健康的体重。• 定期进行身体活动。• 健康饮食,多吃蔬菜水果。•...

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07-17

三伏天,千万别做这七件事,伤遍心肺脾胃和腰颈!

​  三伏天是出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。  “三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即...

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07-15

泉养堂今日养生:“带脉”堵塞,就容易腹部肥胖

  所谓“带脉”,指的是位于腰腹之间、人体唯一横向运行的脉络“带脉”中的“带”字,含有腰带的意思,因为其横行于腰腹...

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07-14

吃一堆药不如出一身汗,夏天多出汗就是最好的养生!

 夏天,许多人为了防止酷暑的折磨,恨不能成天躲在人造的“恒温环境”里。还有一些人,出门时也要涂上止汗露等产品,以防汗水把衣服弄湿。 为什么夏天应该多出汗...

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07-13

诺丽果酵素要是这样喝,好事找上门!

康美多®...

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07-10

炎热的夏天,你应该怎么来养身呢?

  一、夏季养生之饮食防火  高温的天气,会导致人们烦躁上火,失眠等一系列的症状,夏季的暑热又容易给身体产生内热,“防火”成为了夏季养生首要原则。  盛夏,可以多...

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07-09

老是掉头发,应该吃点什么呢?

“村里有个姑娘叫小芳,长得好看又善良,一双美丽的大眼睛,辫子粗又长……”这首歌可能是们对于美女的最初印象:长头发(长辫子)、发质好(辫...

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07-07

夏季养生保健小常识 女人都该懂!

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07-06

夏季9种减肥食品 让瘦身事半功倍

  导读:边吃东西边减肥这么爽的减肥的方法你还能不心动吗!但是夏季减肥食物有哪些你知道吗?泉养堂推荐9种减肥食品,想吃就赶紧吃起来。    甜椒   甜椒不...

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07-03

小暑至 ,知了叫,荷花香,小暑节气养生

小暑已至小暑,二十四节气之第十一个节气,,于每年公历7月6—8日交节。小暑虽不是一年中最炎热的季节,但紧接着就是一年中最热的季节大暑,民间有“小暑大暑,上蒸下煮&...

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